Lámpara de luz de día

Cómo elegir en esta categoría

Las lámparas de luz de día simulan la luz solar para tratar el trastorno afectivo estacional y regular el ritmo circadiano, siendo útiles para personas con depresión invernal o alteraciones del sueño. Los criterios clave son la intensidad mínima de 10.000 lux y el tamaño de la pantalla, ya que determinan la eficacia terapéutica y el área de cobertura, mientras que el temporizador permite sesiones controladas. Los precios oscilan entre 30 y precio a consultar en tiendaos dependiendo de la potencia, el equipamiento y los materiales de construcción.